今日晚餐:泡菜洋蔥豬肉炒烏龍麵&無糖綠茶
(我家不論餐具或餐桌都好花俏orz)
之前因為讚歧烏龍麵在特價,買了好幾包回來~
拿來煮過烏龍麵涼麵、咖哩烏龍麵,就是沒做過炒烏龍麵,所以就來做炒烏龍麵啦!
(其實這是第2次做了)
材料:
讚歧烏龍麵:一人份
韓式泡菜:一人份
洋 蔥:半顆
大 蒜:2~3瓣
蔥 花:少許(點綴用)
雞 蛋:1顆
五花肉片:一人份
步驟:
1.把泡菜、豬肉切成一口大小
洋蔥切片剝散(但是不要太細保留口感)
大蒜切片
蔥花備妥
烏龍麵懶得煮散時,可以丟微波爐加熱較快
2.先倒油熱鍋,把五花肉先丟下去煎半熟,先起鍋備用
(懶的人可以不做,直接下洋蔥大蒜)
再將洋蔥大蒜一起丟進去爆香
3.蒜頭跟洋蔥炒到有香味時,加入泡菜
炒到泡菜湯汁收乾一些為止
4.丟入烏龍麵拌炒,加一點醬油
(我吃比較重鹹,所以用台式醬油)
5.炒到泡菜湯汁收乾,洋蔥泡菜都有點微焦就可以起鍋
6.煎蛋,我個人喜歡吃蛋白有點焦但是蛋黃半熟的狀態
所以還是要開火,小火漫煎
7.把蛋放到烏龍麵上,灑上蔥花就完成了
(海苔絲或三島香鬆也可以~主要點綴用,顏色看起來比較不會單調)
附上邪惡的蛋黃戳破照:
泡菜炒過會起化學作用變得更美味唷~!
而且比較不會那麼辣,如果不敢吃太辣的人洋蔥可以多加一點
利用洋蔥的甜味去降低泡菜的辣味~
很適合配啤酒的一道菜
半熟荷包蛋則是來自日本炒麵的點子(?)
不喜歡吃的人可以不用加~
因為五花肉本身帶有油脂,所以沙拉油不需要加很多~
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